שבוע 29 להריון

האם

זה הזמן להיות ערנית ולזהות סימנים ללידה מוקדמת. אם את חווה התכווצויות או כאבי גב חזקים, דליפה של מי שפיר או הפרשה מימית ורדרדה או חומה, יש לפנות בהקדם האפשרי לרופא. במקרים רבים ניתן לעצור את תהליך הלידה ויהיה צורך בשמירת הריון בבית, בטיפול תרופתי ולעיתים אף באשפוז. גם לחץ הדם עלול לעלות בשלבים אלו של ההריון ולכן, אם חווה כאבי ראש, ראייה מטושטשת, נפיחות חמורה באזור הידיים, הרגליים והקרסוליים, או שאת עולה הרבה במשקל, אנא פני לרופא כדי לשלול רעלת הריון.

העובר

העובר מגיב יותר ומבחין בתאורה החודרת את דופן הרחם – אם זו תאורה מלאכותית או תאורת שמש. צבע עיניו של העובר הוא כמעט תמיד כחול בשלב זה. אבל רגע, לפני שאת רצה לספר שיש או שאין לו את צבע העיניים שלך, כדאי שתדעי שזה עוד עשוי להשתנות. הפיגמנט מלנין, שאחראי על הצבע הכהה (שחור/חום), עוד לא נוצר בעין ולכן העיניים עדיין בצבע כחול-אפור. למעשה, רק לקראת גיל 3 ניתן לדעת באופן סופי את צבע עיניו של התינוק. למרות שהוא עדיין בועט ונמתח, האקרובטיקה שאפיינה אותו בתקופה האחרונה מעט נרגעת לאור הצפיפות שנוצרה ברחם. 

צילום: shutterstock

מומלץ לשכב על צד שמאל, עם כרית בין הרגליים

בדיקות מומלצות

מעקב הריון – מומלץ לבצע בדיקות שגרתיות הכוללות בדיקת לחץ דם, בדיקת משקל, בדיקת חלבון בשתן, ובדיקות אחרות בהתאם לייעוץ הרופא.
חיסון נגד שעלת – מחלת השעלת עלולה להיות מסוכנת לתינוק עד גיל חצי שנה. בעזרת חיסון נגד שעלת בשבועות 27-36, תוכלי להבטיח הגנה טובה יותר לתינוק שלך כבר בחודשיים הראשונים שלאחר הלידה.

טיפים

מומלץ לישון על הצד בשלבים אלו של ההריון. על הבטן אמנם לא מסוכן לשכב, אבל לא כ"כ נוח, שכיבה על הגב עלולה ללחוץ על כלי דם שאחראי על אספקת החמצן לרחם ולכן אינה מומלצת. מומלץ לשכב על צד שמאל, עם כרית בין הרגליים. זו שכיבה שהיא גם נוחה, גם מפחיתה עומס על הגב התחתון וגם משפרת את זרימת הדם לרחם.

לשבוע ההריון הבא