חדשות ומאמרים רפואיים בתחום תזונה ודיאטה עמוד - 25
כתבות אחרונות


במסגרת טרנד מזונות העל, סופר-פוד, אנו מוצאים את עצמנו נוהרים בכל פעם מחדש אחרי "הבשורה הבאה" בתחום. אך תופתעו לגלות... לכתבה המלאה


מה יותר בריא: מייפל או דבש? איזה פלפל עדיף - אדום או צהוב? והאם שמן אבוקדו טוב יותר משמן קוקוס? בדקו אם אתם יודעים ... לכתבה המלאה


החורף כאן, ואיתו גם המרק, מנה שלא רק מנחמת ומחממת, אלא יכולה גם להשביע ולעזור למי מאתנו שמנסים לשמור על המשקל. כל ה... לכתבה המלאה


למה לא כדאי לשטוף פטריות? מדוע מומלץ לבשל תפוחי אדמה דווקא במיקרו? והאם באמת אסור לחתוך חסה עם סכין? בדקנו עבורכם מ... לכתבה המלאה


רוצים להרגיש שבעים יותר? לשרוף יותר שומן? להפחית את הסיכוי לסוכרת? זה הזמן להיגמל מפחמימות. 6 סיבות שישכנעו אתכם לכתבה המלאה


שוב שברתם את הדיאטה והתפתיתם לחטיף או שוקולד? רגע לפני שאתם מאשימים את כוח הרצון העלוב, כדאי שתדעו שלמה שאתם אוכלים... לכתבה המלאה


מדוע צריכה של עוף עלולה דווקא לגרום לכם לאנמיה? למה במקרים רבים בשר בקר בריא יותר? ומדוע הגיע הזמן שנצרוך כמויות גד... לכתבה המלאה


הם עשירים בחלבון, מכילים אומגה 3 ובאופן כללי עושים רק טוב לגוף שלנו - אבל לא כל הדגים בריאים באותה מידה. רגע לפני ש... לכתבה המלאה


כרבע מהאנשים מדווחים על תחושת נפיחות בבטן ועל גזים לאחר הארוחה באופן יומיומי, והמספרים גבוהים הרבה יותר אחרי ארוחות... לכתבה המלאה


הוא מונע סרטן, מסייע בהפחתת כולסטרול ואפילו מוריד את הסיכון לסוכרת - אבל רק אם שותים אותו בכמות הנכונה. רגע לפני הח... לכתבה המלאה