דלג לתוכן

פעילות איזומטרית (isometric exercise, isometrics)

1 דקות קריאה
פעילות גופנית המבוססת על התכווצות של שרירים וביצוע עבודה, אך ללא קיצור השריר. מבוצעת על-ידי דחיפה או משיכה מול התנגדות. פעילות כזו משפרת את הכושר ובונה את השריר.
רופאים בתחום
בלינדה פלדמן
בלינדה פלדמן תזונה ודיאטה
מטפלת ברפואה סינית
ד"ר אפרת בר אילן
ד"ר אפרת בר אילן עור ומין
5.0
( 21 חוות דעת )
"ד״ר אפרת בר אילן, היא רופאה מסורה, יסודית ונעימה. הסבירה לנו בסבלנות רבה על התהליך ודרך הטיפול. אנחנו ממליצים עליה בחום וברור לנו שנחזור אליה לכל בעיה שתהיה בתחום העור."
ד"ר סימון שנהב
ד"ר סימון שנהב יילוד וגינקולוגיה, רפואת נשים
מנהל היחידה להריון בסיכון גבוה במרכז הרפואי ברזילי. מומחה במיילדות וגניקולוגיה.
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו