ויטמין מקבוצה B שהגוף מקבל במזון, אך מסוגל גם לייצר כמויות קטנות שלו מחומצת האמינו טריפטופן. מחסור בניאצין מוביל לפלגרה. מקורות עשירים בניאצין כוללים בשר, תמציות שמרים וחלק מן הדגניים.
רופאים בתחום
ד"ר מיכאל רוטשטייןנוירולוגיה
5.0
( 13 חוות דעת )
"ד"ר רוטשטיין מקצועי, ענייני וגם רגיש. הסביר הכל בפירוט ובבהירות ונתן הרגשה טובה וחיובית. הרגשה שיש על מי לסמוך בתהליך"