ויטמין מקומפלקס B הפועל כקואנזים בפירוק וניצול פחמימות. חשוב לתפקוד תקין של השרירים, מערכת העצבים והלב. חסר בוויטמין B1 גורם למחלה בריברי. מקורות טובים לוויטמין זה הם דגניים, קטניות, בשר, תפוחי אדמה ואגוזים.
רופאים בתחום
ד"ר גבי לביארפואת שיניים
רופא שיניים, מומחה לרפואת הפה, מוסמך לביצוע היפנוזה רפואית וכן לשימוש בגז צחוק