דלג לתוכן
שיטות להורדת משקל באדם שמן מאוד
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 01/09/2007 תאריך עדכון: 08/10/2013
1 דקות קריאה
שאלה:

אני אדם מאוד שמן, הגעתי למשקל של 132 ק"ג ואני יודע שאני בדרך הלא נכונה ומבקש עזרה אחרת. נסיתי את כל הדיאטות האפשריות אבל משום מה אינני עומד בזה. אנא אני מבקש עזרה וייעוץ.

תשובה:
משקל של 132 ק"ג הוא אכן משקל גבוה, אך לא ציינת מה הגובה שלך, כך שלא ניתן להעריך באיזה עודף משקל מדובר ומה מדד מסת הגוף (BMI) שלך. השמנת יתר היא גורם סיכון למחלות רבות, והיא נמצאה כמקצרת את תוחלת החיים בהשוואה לאנשים שאינם סובלים מעודף משקל. נוסף על הדיאטות הסטנדרטיות ועל פעילות גופנית - קיימות שיטות נוספות לסייע בירידה במשקל. לפני בחירת הטיפול המתאים ביותר עבורך, צריך לוודא כי אתה מוכן לשינוי באורח החיים שיגרור החלטה על ירידה במשקל, שכן מחקרים מראים כי מדובר בפקטור משמעותי מאוד בהצלחת הירידה במשקל. קיים טיפול תרופתי המסייע בהרזיה - תרופות המונעות ספיגת שומנים במעי (כמו קסניקל) ותרופות המדכאות את התיאבון (כמו רדוקטיל). התרופות מסייעות בהרזיה, אך הן לא יעבדו בלי דיאטה ופעילות גופנית. אפשרות נוספת, שנשמרת לאלה שסובלים מעודף משקל ניכר ומסיכון בריאותי גבוה הוא ניתוח לקיצור קיבה. אני מציעה שתיגש אל רופא המשפחה שלך, ותדון איתו באופציות הטיפוליות. בהצלחה. תוכל לקרוא עוד על השמנה כאן: http://lib.cet.ac.il/Pages/item.asp?item=9530

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
ד"ר דן קרת
ד"ר דן קרת נטורופתיה
4.9
( 9 חוות דעת )
"אחרי תשע שנים של התמודדות עם מחלת בקרוהן ותסמינים לא שגרתיים שאף רופא או מטפל לא הצליח לפענח, אחרי מאבקים מתמשכים עם תרופות והנחיות תזונה נוקשות – ד"ר דן קרת היה נקודת המפנה! בגישה רגועה, מדויקת ואנושית הוא הצליח לזהות מה קורה לי בגוף, להקנות לי ידע, כלים והנחיות תזונתיות פשוטות להפליא! תוך שלושה ימים בלבד הרגשתי שיפור משמעותי! יש לי עוד דרך לעבור, אבל בזכותו, לראשונה מזה כמעט עשור שאני מרגישה שיש לי תקווה אמיתית. ד"ר קרת משלב מקצועיות נדירה עם לב ענק, זמינות מלאה באימייל וגישה שמאפשרת באמת לחיות. ממליצה עליו בחום גדול!!!"
ד"ר חררדו מורבניק
ד"ר חררדו מורבניק עיניים
5.0
( 35 חוות דעת )
"מקצוענית מאד, מאד מרוצה מהטיפול ומהתוצאה"
ד"ר אליעזר אריעם
ד"ר אליעזר אריעם אף אוזן גרון וכירורגיית ראש-צוואר
רופא מומחה למחלות אף אוזן גרון ומנתח בכיר
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו