דלג לתוכן
טיפול בכאבים ברגל באמצעות קרח
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 25/02/2010 תאריך עדכון: 15/05/2013
1 דקות קריאה
שאלה:

אני בן 57. במסגרת אימון כדורגל היום בבוקר נחתתי לא טוב על רגל ימין, וכתוצאה מכך יש לי כאבים בשריר התאומים, בעיקר בדריכה על הרגל, והשוק התנפחה. הטיפול שאני עושה מאז שזה קרה הוא בקוביות קרח. האם הטיפול נכון? מה הסיבה לנפיחות?

תשובה:
לא ברור אם הבעיה שלך היא בשריר, בגיד או בעצם. טיפול בקרח יעיל לעצירת הנפיחות שנגרמת כתוצאה מקרע של סיבי שריר, פגיעה בכלי דם והצטברות נוזלים. כשהפגיעה בשריר או בגיד, יש לטפל בקרח במשך כמה ימים עד לעצירת הנפיחות, ולאחר מכן להתחיל בחימום הדרגתי ובפיזיותרפיה עד לאיחוי הקרע. אם הבעיה בעצמות השוקה או השוקית, יש לאבחן אם יש שבר או שבר מאמץ (מקרוסקופי) ולטפל בהתאם לממצאים. ד"ר ירון גרשוביץ - פיזיולוג מומחה במאמץ, בשיקום לב ובאימון רפואי לבריאות הלב
רופאים בתחום
ד"ר יובל שפירא
ד"ר יובל שפירא נוירוכירורגיה
מומחה בנוירוכירורגיה
ד"ר גיל נרדיני
ד"ר גיל נרדיני כירורגיה פלסטית
5
( 51 חוות דעת )
"רופא מספר 1 מקצועי סבלני ואנושי ."
ד"ר יאיר גורצק
ד"ר יאיר גורצק אורתופדיה
5
( 7 חוות דעת )
"לא היה מקרה מסובך אבל הבת שלי, הגיעה עם כאבים בכתב בעקבות שחייה מרובה לאחרונה, ד״ר יאיר היה סבלני בדק אותה בקפידה והסביר לה בגובה העיניים. סה״כ הייתה חוויה טובה"
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו