חדשות ומאמרים רפואיים בתחום תזונה ודיאטה עמוד - 15
כתבות אחרונות


השמנת יתר כבר מזמן אינה תופעה שולית ונדירה ואף מוצבה כאחד מהתחלואות המרכזיות של העולם המערבי. הסיבות לה רבות, והיא ... לכתבה המלאה


חג החנוכה בא לנו בדיוק בזמן ושמונת הימים מאירים את השגרה האפורה ונותנים לנו הזדמנות לזמן איכות עם הקרובים לנו. אך מ... לכתבה המלאה
![מאגוזים ועד ירקות שורש: תזונה נכונה למניעת סוכרת [מדריך]](/get-image?f=articles/5724/&w=325&i=96591884-15c0-07ce-0229-6889fe1f2510.jpg)

כ-600 אלף ישראלים חולים בסוכרת סוג 2, הקשורה להיעדר פעילות גופנית ולהשמנת יתר. אך הקפדה על תזונה מאוזנת ונכונה עשוי... לכתבה המלאה


מה אנחנו אוכלים, כמה, מתי, כיצד ובאילו הרכבים- כל אלה משפיעים על איכות החיים שלנו, על הבריאות שלנו, על המחלות בהן א... לכתבה המלאה


היא טעימה, מגוונת, זולה וקלה להכנה: אין ספק שבפסטה יתרונות רבים, אך לאורך שנים הפחמימה המוכרת נחשבה כמזון מזיק לברי... לכתבה המלאה


התזונה שלנו קשורה קשר ישיר לבריאות, ומחקרים רבים כבר הוכיחו כי מדובר בגורם הסביבתי השני בחשיבותו, לאחר עישון, שעלול... לכתבה המלאה


הוא מלא בסגולות רפואיות, בנוגדי חמצון וטעמו משתלב נהדר בכל תבשיל וסלט. אין ספק ששמן הזית הפך כבר מזמן לחביב הקהל, ו... לכתבה המלאה


גם בעידן השפע יש מי שמת מרעב: כ-50% מאוכלוסיית הקשישים המאושפזים סובלים מחסרים תזונתיים להם השפעה ניכרת על המצב הבר... לכתבה המלאה


אחרי החגים כבר כאן ובגדול: כולנו חוזרים לשגרה מלווים בכמה קילוגרמים עודפים מאינספור ארוחות החג. אך איך אפשר לחזור ל... לכתבה המלאה


הם מרעננים, קלילים וטעימים, ואפילו מהווים חלק נכבד מסעודת ראש השנה. אך היתרונות העיקריים בדגים טמונים דווקא בסגולות... לכתבה המלאה