חדשות ומאמרים רפואיים בתחום תזונה ודיאטה עמוד - 9
כתבות אחרונות


מזונות רבים שאנחנו צורכים על בסיס יומי ונראים לנו מזינים ובריאים, למעשה עלולים להכיל כמות גבוהה של סוכר בלי שבכלל נ... לכתבה המלאה


לפניכם רשימה של הגורמים הנפוצים שעלולים להאט את קצב חילוף החומרים בגוף, מה שמוביל לעיכול איטי יותר ולשריפת קלוריות ... לכתבה המלאה


חלב שקדים, חלב סויה, וחלב שיבולת שועל: מגוון סוגי החלב הצמחי הולך וגדל, ואנשים רבים רואים בהם תחליף לחלב פרה. האמנם... לכתבה המלאה


אל תתנו למראה הקטן והלא מעניין של זרעים וגרעינים להטעות אתכם. אם צורכים אותם בצורה נכונה הם יכולים לתרום מאוד לבריא... לכתבה המלאה


אנשים שעושים דיאטה לא חייבים להימנע מנשנושים. למעשה, ישנם מאכלים שיכולים להיות גם מהנים וגם בריאים, ואפשר לנשנש אות... לכתבה המלאה


שמנות-רזות, קשות-רכות, עזים-בקר: גבינות מגיעות במגוון גדול של טעמים ומרקמים. לרגל חג השבועות, לפניכם חמשת הגבינות ה... לכתבה המלאה


מחקר חדש מציע שיטה מפתיעה שעשויה למנוע עלייה במשקל תוך מאמץ מינימלי, וחושף את המנגנון הפסיכולוגי שיסביר מדוע מדובר ... לכתבה המלאה


בשנים האחרונות אדממה הפך למרכיב פופולארי במיוחד במטבחים רבים, בעיקר בשל הערך הקלורי הנמוך שלו. אך פולי הסויה המומלח... לכתבה המלאה


רופאים מייעצים פעמים רבות לאנשים עם משקל עודף על שינויים בהרגלי התזונה ובפעילות הגופנית, אלא שממחקר חדש עולה שעצה כ... לכתבה המלאה


הטמפרטורות בחוץ עולות והקיץ הישראלי כבר ממש כאן, ומה טוב יותר ביום חם במיוחד מאשר כוס מלאה במים קרים כקרח? מספר מחק... לכתבה המלאה