דלג לתוכן
המלצה לתרגול לאדם הסובל מכאבי גב
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 25/12/2006 תאריך עדכון: 23/09/2013
1 דקות קריאה
שאלה:

בעקבות כאבים קלים בגב תחתון לאחר שחיה והקרנה לעצם האגן, אובחן חשד לספונדילוליזיס ב- L5. הופניתי ל- CT והתור אמור לקחת חודשיים. אשמח לדעת אילו תרגילים אני יכול לעשות על מנת לתרום להחלמה וחיזוק האזור עד הבדיקה, ועל מנת שאוכל להמשיך להתאמן באופן סדיר.

תשובה:
ראשית קרא תשובה לשאלה דומה מהעבר. המידע בתשובה יועיל גם לך. http://www.infomed.co.il/questions/q_101506_18.htm

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
ד"ר ודים לטיצ'בסקי
ד"ר ודים לטיצ'בסקי אף אוזן גרון וכירורגיית ראש-צוואר
5.0
( 7 חוות דעת )
"שלום, אני מאוד מרוצה מטיפול שקיבלתי מדר' ודים לטיצ'בסקי ודים לטיצ'בסקי רופא מאוד חזק ומומחה ברמה הכי גבוהה בתחום א.א.ג אני מודה לדר' ודים לטיצ'בסקי על טיפול ועזרה שקיבלתי"
ד"ר תמר פדות קלויזמן
ד"ר תמר פדות קלויזמן עיניים
4.9
( 65 חוות דעת )
"נותחתי ע"י דר' פדות בצורה מקצועית מאד, תוך התחשבות מקסימלית בצרכי בזמן הניתוח....יישר כח...👏על כן תודה מקרב לב🙏"
 מירב סבר
מירב סבר רפואה משלימה
5.0
( 7 חוות דעת )
"אני מתמודדת עם טרשת נפוצה קרוב ל20 שנה, מחלה מתעתעת , אשר יש לה פנים רבות, רגעי שפל והתמודדות איתה לא פשוטה... מחלה שכל רגע מאתגרת מחדש ומעמידה למבחן את הידע והיכולות של מירב כל טיפול מחדש. מירב מצליחה כל טיפול מחדש לחשוב מחוץ לקופסא להשתמש בידע שלה שכל הזמן מתפתח וגדל ולחולל שינוי או לפחות לעצור את ההדרדרות המחלה שכל הזמן דואגת ל"הרים ראש"."
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו